- the moon#آلمؤسسة
- ¬مُسَـآإهَـمـآإتِے : 385
¬نقَــــوَديَ (~) : 416
¬آلُسسمعٍہ : 1
¬متى جييت : 30/09/2012
آَلْعُمْـرْ» : 25
¬آنآ منَ : : عالم الخيال...!!
¬ممزآجي : >_<
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق ..
الخميس ديسمبر 06, 2012 5:40 pm
كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق ..
قد يقول قائل ـ كيف نتخلص من العادات المعوقة للتفوق
تعريف العادات أولا
العادة ـ هي نوع من السلوك المكتسب يصبح ثابتا لايتغير مع التكراروالخبرة وهناك عادات تتصل بالتفكير والإستذكار والواقع يؤكد أن العادات المفيدة والضارة تتكون بالطريقة نفسها .
-ويؤكد العلم والحياة أنه يمكن استبدال عادة ضارة بأخرى مفيدة عن طريق تذكر مايلي واتباعه بدقة وصبر شديدين
ـ يجب اهمال العادة الضارة مثلا قضاء أوقات طويلة أمام التلفاز أو الحاسوب على أن يقوم الفرد بنشاط معين لاستئصال هذه العادة المرفوضة مثلا أن يزيد ساعات المذاكرة أو يمارس الرياضة بدلا من الجلوس أمام الحاسوب لفترة طويلة.
ـ يتوقف نجاحك في تنمية إرادتك على مبدأ هام وهو أنه لكي تحصل على شيء فلابد من مواجهة العقبات والقضاء عليها حتى تنجح في تحقيق هدفك .
ـ لابد أن تثق بأنك يمكن أن تتعلم كل شيء يمكن أن تتعلم الكسل والتخاذل والعصبية كما يمكنك أن تتعلم النشاط والإقدام والهدوء .
لاتنس أن تعديل العادات يحتاج لوقت طويل وصبر فلا تستعجل النتائج بل اعط المحاولات الجادة الفرصة وستفرح بالنتيجة الرائعة بإذن الله عندما تتخلص من العادات الضارة .
ـ ضع أمامك صورة حيوانات السيرك- حتى المتوحشة منها ـ لتتذكر أنه عن طريق المران المستمر الؤوب الصبور استطاعت أن تتعلم سلوكيات جديدة تماما فما بالكبقدرة الإنسان الذي كرمه الخالق عز وجل
قد يقول قائل ـ كيف نتخلص من العادات المعوقة للتفوق
تعريف العادات أولا
العادة ـ هي نوع من السلوك المكتسب يصبح ثابتا لايتغير مع التكراروالخبرة وهناك عادات تتصل بالتفكير والإستذكار والواقع يؤكد أن العادات المفيدة والضارة تتكون بالطريقة نفسها .
-ويؤكد العلم والحياة أنه يمكن استبدال عادة ضارة بأخرى مفيدة عن طريق تذكر مايلي واتباعه بدقة وصبر شديدين
ـ يجب اهمال العادة الضارة مثلا قضاء أوقات طويلة أمام التلفاز أو الحاسوب على أن يقوم الفرد بنشاط معين لاستئصال هذه العادة المرفوضة مثلا أن يزيد ساعات المذاكرة أو يمارس الرياضة بدلا من الجلوس أمام الحاسوب لفترة طويلة.
ـ يتوقف نجاحك في تنمية إرادتك على مبدأ هام وهو أنه لكي تحصل على شيء فلابد من مواجهة العقبات والقضاء عليها حتى تنجح في تحقيق هدفك .
ـ لابد أن تثق بأنك يمكن أن تتعلم كل شيء يمكن أن تتعلم الكسل والتخاذل والعصبية كما يمكنك أن تتعلم النشاط والإقدام والهدوء .
لاتنس أن تعديل العادات يحتاج لوقت طويل وصبر فلا تستعجل النتائج بل اعط المحاولات الجادة الفرصة وستفرح بالنتيجة الرائعة بإذن الله عندما تتخلص من العادات الضارة .
ـ ضع أمامك صورة حيوانات السيرك- حتى المتوحشة منها ـ لتتذكر أنه عن طريق المران المستمر الؤوب الصبور استطاعت أن تتعلم سلوكيات جديدة تماما فما بالكبقدرة الإنسان الذي كرمه الخالق عز وجل
- ĪŦÂмĪ#عُضوةة آنميَ
- ¬مُسَـآإهَـمـآإتِے : 515
¬نقَــــوَديَ (~) : 725
¬آلُسسمعٍہ : 5
¬متى جييت : 20/11/2012
آَلْعُمْـرْ» : 25
¬آنآ منَ : : KSA
¬ممزآجي : =))
رد: كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق ..
السبت ديسمبر 08, 2012 2:35 pm
ٱلسًسًسًلٱم عليّكم ..!
كيّيّفُك يّٱحًلوِوِوِةة =))
ٱلموِضوِع جَدُدُدُدُٱ حًلوِ
مشّكوِوِرةة ..!
تُقَبّليّ مروِريّ =))
كيّيّفُك يّٱحًلوِوِوِةة =))
ٱلموِضوِع جَدُدُدُدُٱ حًلوِ
مشّكوِوِرةة ..!
تُقَبّليّ مروِريّ =))
- the moon#آلمؤسسة
- ¬مُسَـآإهَـمـآإتِے : 385
¬نقَــــوَديَ (~) : 416
¬آلُسسمعٍہ : 1
¬متى جييت : 30/09/2012
آَلْعُمْـرْ» : 25
¬آنآ منَ : : عالم الخيال...!!
¬ممزآجي : >_<
رد: كيف تتخلص من العادات المعوقة للتفوق ..
الإثنين ديسمبر 17, 2012 11:57 am
تسلمي يا عمري على التواجد العطر..
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى