منتديات انمي ستار

شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
اكرام كيوت
#مشرفةة
#مشرفةة
¬مُسَـآإهَـمـآإتِے : 52
¬نقَــــوَديَ (~) : 161
¬آلُسسمعٍہ : 19
¬متى جييت : 12/07/2014
¬آنآ منَ : : الجزائر
¬ممزآجي : مندهشة

- العناية بالبشرة في شهر رمضان

في الخميس يوليو 24, 2014 10:22 pm
تقييم المساهمة: 100% (1)
[rtl]الصيام في شهر رمضان له العديد من الفوائد منها انه يخلص الجسم من السموم والامراض، لكن البشرة يمكن ان تتضرر بسبب الجفاف نتيجة بعض العادات الخاطئة..[/rtl]
[rtl]وهذه بعض النصائح التي بإمكانك ان تتبعيها في شهر رمضان للعناية والحفاظ على صحة البشرة![/rtl]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ذ
[rtl]يجب عدم اهمال العناية اليومية للبشرة مهما انشغلت، قومي بتنظيفها، ترطيبها وتقشيرها دائما للحفاظ على نضارتها..[/rtl]
[rtl]عليك تجنّب الوجبات الدسمة والمليئة بالدهون عند الافطار، بالاضافة الى الابتعاد عن الشوكولاتة، البيتزا والمشروبات الغازية التي تسبب التهابات وبثور في البشرة.[/rtl]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[rtl]احرصي على تناول الخضار، السلطات والفواكه المليئة بالفيتامينات والالياف، ولا تنسي تدليك البشرة لتنشيط الدورة الدموية..[/rtl]
[rtl]وطبعا عليك ان تشربي كمية وافرة من الماء والعصائر الطبيعية لترطيب البشرة بعد صيام طويل، ويجب غسل البشرة بماء فاتر كي لا تصاب بجفاف![/rtl]
[rtl][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/rtl]
[rtl]اذا أردت يمكنك وضع ماسك على البشرة يوميا لربع ساعة ثم غسلها بماء فاتر، هذا سينشط البشرة ويعطيها مظهر نضر مشرق، وأيضا يجب وضع كريم واقي من الشمس قبل الخروج من البيت![/rtl]
[rtl][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/rtl]
[rtl]هل تعتني ببشرتك عادة؟  [/rtl]



المصدر : انمي ستار | http://a7labanat12.yoo7.com






-


ققَلبَ آنممممييَ ستآآررَ ♥

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
MARYAM ~
#آلمؤسسة
#آلمؤسسة
¬مُسَـآإهَـمـآإتِے : 1604
¬نقَــــوَديَ (~) : 5146
¬آلُسسمعٍہ : 70
¬متى جييت : 09/06/2011
آَلْعُمْـرْ» : 18
¬آنآ منَ : : فلسسطيينَ ، مقيمةة بالأردن
¬ممزآجي : رايقة الحمدلله
http://a7labanat12.yoo7.com

- رد: العناية بالبشرة في شهر رمضان

في الخميس يوليو 24, 2014 10:27 pm
-
آلسسَلآممُ ععَليككم ورحمةة آللهِ تَعآلى وبَرككآته ،
كيفكك ييَ ععسوولةة ، !!!
موضوعكك فبيب قمة آلرَوعةة ععَسوولتيَ :)
آبدعتِ وآلى الأمممآمم ييَ جَميلة ♥
ففي آممآنِ آللهِ ♥



المصدر : انمي ستار | http://a7labanat12.yoo7.com






-

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى